Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Ты не один. Вместе справимся.
Ты не один. Вместе справимся.
Памятка для подростков 14–18 лет: буллинг (травля), роли, поддержка, куда обращаться.
Как понять, что это буллинг :
- Повторяется.
- Есть дисбаланс сил.
- Жертве плохо.
- Видно роли: жертва, агрессор, спасатель.
Алгоритм, если видишь буллинг прямо сейчас
1) Оцени безопасность. Если риск драки — зови взрослых.
2) Поддержи того, кому тяжело. Останови словами: спокойно и чётко.
3) Расскажи взрослому (даже если просят «никому не говори»). Не оставайся один на один с проблемой.
Твоя сила — в простых действиях :
- Не поддерживай насмешку.
- Спроси: «Ты в порядке?»
- Позови взрослого, если небезопасно.
Чтобы остановить :
«Не надо, это обидно».
«Давай без этого, ок?»
«Мне не нравится, когда так говорят».
Чтобы поддержать :
«Ты в порядке?»
«Хочешь, посидим вместе?»
«Если хочешь, можем уйти отсюда».
Чтобы попросить о помощи :
«Тут человеку тяжело, можете помочь?»
«Я не справляюсь, подскажите, что делать».
Травля держится на двух вещах: реакции жертвы и молчании окружающих. Не молчите. Вместе справимся!
А еще помни, что всегда можно позвонить по детскому телефону доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно, анонимно)
#ПрофилактикаАсоциальногоПоведенияСНК
#ТравлиНет #БезопасноеДетство #ПрофилактикаСНК #АнтиБуллинг #ПрофилактикаТравли #ПрофилактикаБуллинга
Памятка для подростков 14–18 лет: буллинг (травля), роли, поддержка, куда обращаться.
Как понять, что это буллинг :
- Повторяется.
- Есть дисбаланс сил.
- Жертве плохо.
- Видно роли: жертва, агрессор, спасатель.
Алгоритм, если видишь буллинг прямо сейчас
1) Оцени безопасность. Если риск драки — зови взрослых.
2) Поддержи того, кому тяжело. Останови словами: спокойно и чётко.
3) Расскажи взрослому (даже если просят «никому не говори»). Не оставайся один на один с проблемой.
Твоя сила — в простых действиях :
- Не поддерживай насмешку.
- Спроси: «Ты в порядке?»
- Позови взрослого, если небезопасно.
Чтобы остановить :
«Не надо, это обидно».
«Давай без этого, ок?»
«Мне не нравится, когда так говорят».
Чтобы поддержать :
«Ты в порядке?»
«Хочешь, посидим вместе?»
«Если хочешь, можем уйти отсюда».
Чтобы попросить о помощи :
«Тут человеку тяжело, можете помочь?»
«Я не справляюсь, подскажите, что делать».
Травля держится на двух вещах: реакции жертвы и молчании окружающих. Не молчите. Вместе справимся!
А еще помни, что всегда можно позвонить по детскому телефону доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно, анонимно)
#ПрофилактикаАсоциальногоПоведенияСНК
#ТравлиНет #БезопасноеДетство #ПрофилактикаСНК #АнтиБуллинг #ПрофилактикаТравли #ПрофилактикаБуллинга
15:01 22.06.2026 16+
Выбор редакции