16 апреля по инициативе Студенческого совета состоялся тренинг «Управляй эмоциями — управляй жизнью».

16 апреля по инициативе Студенческого совета состоялся тренинг «Управляй эмоциями — управляй жизнью».

Активисты подготовили занятия о методах эмоциональной регуляции, управлении стрессом и развитии уверенности. Особое внимание уделили позитивному мышлению, постановке целей и извлечению уроков из неудач. Практические задания помогли участникам развить навыки преодоления трудностей.

Ребята проявили заинтересованность и высоко оценили полезность тренинга для личной и профессиональной жизни. Благодарим всех за активность!