Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Внимание.
Внимание.
Обратите внимание на рекомендации населению при повышенной задымлённости атмосферного воздуха, вызванного пожарами.
1. По возможности выехать из населенного пункта, подвергшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем.
2. Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром.
3. По мере возможности использовать на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.
4. Занавешивать места поступления воздуха (форточки и т.п.) увлажненной тканью и периодически ее менять.
5. Проводить влажную уборку в помещении. Полезно поставить емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха.
6. Ограничить физическую нагрузку.
7. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
8. При усилении запаха дыма, рекомендуется надевать защитные маски, которые нужно увлажнять. Оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью.
9. Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров для взрослых. Рекомендуется пить подсоленную воду, молочные и кислые напитки, соки, исключить газированные напитки.
10. При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.
11. Несколько раз в день принимать душ.
12. Промывать нос и горло.
13. В случае возникновения острого заболевания или недомогания (одышка, кашель, бессонница), обращаться к врачу, а при хронических заболевания строго соблюдать рекомендации врача.
Обратите внимание на рекомендации населению при повышенной задымлённости атмосферного воздуха, вызванного пожарами.
1. По возможности выехать из населенного пункта, подвергшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем.
2. Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром.
3. По мере возможности использовать на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.
4. Занавешивать места поступления воздуха (форточки и т.п.) увлажненной тканью и периодически ее менять.
5. Проводить влажную уборку в помещении. Полезно поставить емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха.
6. Ограничить физическую нагрузку.
7. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
8. При усилении запаха дыма, рекомендуется надевать защитные маски, которые нужно увлажнять. Оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью.
9. Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров для взрослых. Рекомендуется пить подсоленную воду, молочные и кислые напитки, соки, исключить газированные напитки.
10. При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.
11. Несколько раз в день принимать душ.
12. Промывать нос и горло.
13. В случае возникновения острого заболевания или недомогания (одышка, кашель, бессонница), обращаться к врачу, а при хронических заболевания строго соблюдать рекомендации врача.
10:44 30.06.2026 16+
Выбор редакции