9 августа 2024 года в Северном парке состоялся Открытый йога класс для всех возрастов Практика здоровья.

9 августа 2024 года в Северном парке состоялся Открытый йога класс для всех возрастов «Практика здоровья», приуроченный к празднованию Дня физкультурника.

В городе Славянске-на-Кубани с 2017 года открыта студия йоги «Анахата» под руководством Хрущ Натальи Григорьевны, где успешно реализуется следующие направления:

- йога для беременных;

- йога для лиц старшего возраста;

- основной класс, активная практика.

Участникам открытого занятия предложили упражнения, способствующие развитию баланса и гибкости тела. В течение занятия говорили о принципах практики, правильном дыхании и медитации.

Прошедшая встреча стала отличным способом познакомиться с йогой, получить новые знания и навыки, а также провести время с пользой для своего физического и духовного здоровья.

После открытого йога класса состоялся показ кинофильма для жителей города «Хоккейные папы».